آرشیو دسته بندی: جوانسازی پوست اشتراک در خبرنامه

• خواص درمانی نارنگی

  

  خواص درمانی نارنگی خواص نارنگی نارنگی در این فصل به وفور یافت می شود. این میوه از خاصیت های فراوانی برای بدن برخوردار است پس سعی کنید از ویژگی های درمانی این میوه پرخاصیت بهره مند شوید. در ادامه به برخی از این خصوصیات اشاره خواهیم کرد. ویتامین های موجود در نارنگی: نارنگی منبعی سرشار از ویتامین C، فولات و بتاکاروتن است. مزه نارنگی از پرتقال قوی‌تر است، ترشی آن کمتر و شیرین تر است.نارنگی منبع خوبی از ویتامین و سرشار از ویتامین C است که آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدن را تامین‌ و از التهاب در بدن جلوگیری می کند. نارنگی به جلوگیری از تشکیل رادیکال های آزاد که واکنش های اکسیدی غیر ضروری مضر برای بدن را امکان پذیر می کند، کمک می کند. نارنگی به میزان زیادی در درمان های پزشکی به کار رفته است زیرا با بیماری های پوستی و آرتریت مبارزه می‌کند. به درمان بریدگی ها و زخم های جزیی و جذب آسان آهن از غذا نیز کمک می‌کند.فیبر رژیمی موجود در این میوه، گوارش را بهبود می بخشد که برای عملکرد همه قسمت های بدن خوب است. می توان با مصرف درست نارنگی و دیگر گونه های پرتقال، از تعدادی از بیماری های مزمن مانند سرطان و بیماری های قلبی جلوگیری‌کرد. خواص نارنگی نارنگی حاوی فیبرهایی مانند پکتین و همی سلولز است که جذب کلسترول را در روده محدود می کند و خطر چاقی را کاهش می دهد. عامل پاک کننده خون و به تصفیه کننده نیز معروف است.... بیشتر بخوانید »